Fiche « Conseil » : hydratation au départ d’une course
Pendant l’effort les muscles et les tendons doivent être parfaitement Lire plus …
Catégorie : VCBJ
Toutes les publications concernant le Vélo-Club de Bourgoin-Jallieu
Assurance du Club : quelques précisions
Les chutes collectives ou individuelles n’arrivent pas qu’aux autres… Bon Lire plus …
C’est la reprise : développez votre PMA!
C’est une approche venue principalement de la course à pied. Lire plus …